psychoblog.com.pl
  • Zdrowie psychiczne
  • Rozwój osobisty
  • Relacje i emocje
  • Lifestyle
  • Psychologia
  • Porady
Jak rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich?

Jak rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich?

utworzone przez PsychoBlog.com.pl | sty 16, 2026 | Zdrowie psychiczne

Depresja to jedna z najczęściej występujących chorób psychicznych, która poprzez różnorodne objawy wpływa na funkcjonowanie osoby dotkniętej oraz jej najbliższego otoczenia. Jak rozpoznać objawy depresji u siebie i bliskich? Najważniejsze wskaźniki to długotrwały...
Jak długo trwa nerwica lękowa i kiedy ustępują objawy?

Jak długo trwa nerwica lękowa i kiedy ustępują objawy?

utworzone przez PsychoBlog.com.pl | sty 14, 2026 | Zdrowie psychiczne

Nerwica lękowa, znana również jako zaburzenie lęku uogólnionego, to przewlekłe zaburzenie psychiczne. Odpowiedź na pytanie, jak długo trwa nerwica lękowa i kiedy ustępują objawy, zależy od wielu czynników: długości trwania problemu, rodzaju oraz skuteczności...
Jak pomóc nastolatkowi z niską samooceną odzyskać wiarę w siebie?

Jak pomóc nastolatkowi z niską samooceną odzyskać wiarę w siebie?

utworzone przez PsychoBlog.com.pl | sty 13, 2026 | Zdrowie psychiczne

Skuteczna pomoc nastolatkowi z niską samooceną opiera się na rozpoznaniu objawów, udzieleniu wsparcia rodzinnego i szkolnego oraz na specjalistycznych interwencjach terapeutycznych i praktycznych ćwiczeniach wspierających poczucie własnej wartości i sprawczości[1][3]....
Jak rozpoznać objawy depresji w czasie ciąży?

Jak rozpoznać objawy depresji w czasie ciąży?

utworzone przez PsychoBlog.com.pl | sty 13, 2026 | Zdrowie psychiczne

Depresja w czasie ciąży wymaga szybkiego rozpoznania, ponieważ długotrwałe objawy depresyjne, utrzymujące się przez co najmniej 2 tygodnie, wyraźnie obniżają funkcjonowanie kobiety ciężarnej i wpływają negatywnie zarówno na matkę, jak i rozwijające się dziecko....
ADHD – co oznacza ten skrót i dlaczego jest tak ważny?

ADHD – co oznacza ten skrót i dlaczego jest tak ważny?

utworzone przez PsychoBlog.com.pl | sty 12, 2026 | Zdrowie psychiczne

ADHD to jeden z najczęściej diagnozowanych zespołów neurorozwojowych u dzieci, który trwa często także u dorosłych. Skrót ADHD pochodzi od angielskiej nazwy Attention Deficit Hyperactivity Disorder – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem...
Co powiedzieć osobie z depresją, aby naprawdę pomóc?

Co powiedzieć osobie z depresją, aby naprawdę pomóc?

utworzone przez PsychoBlog.com.pl | sty 12, 2026 | Zdrowie psychiczne

Co powiedzieć osobie z depresją, aby naprawdę pomóc? Depresja to poważna choroba, która wymaga profesjonalnego leczenia i odpowiedniego wsparcia ze strony bliskich. Odpowiednie słowa i zachowania mogą wspomóc chorego w walce z objawami, podczas gdy niewłaściwe...
« Starsze wpisy
Kolejne wpisy »
psychoblog.com.pl

PsychoBlog.com.pl to cyfrowa przystań dla wszystkich, którzy wierzą, że każda myśl jest warta uwagi, a każda emocja zasługuje na zrozumienie. Powstaliśmy z potrzeby serca – z obserwacji, że w świecie pełnym powierzchownych porad i szybkich rozwiązań brakuje miejsca na prawdziwą, głęboką refleksję nad ludzką naturą.

Nasz portal łączy mądrość akademicką z codzienną praktyką życia, tworząc mosty między światem nauki a rzeczywistością, którą wszyscy znamy. Nie jesteśmy kolejnym zbiorem teoretycznych rozważań – jesteśmy żywym organizmem, który oddycha doświadczeniami czytelników i ewoluuje wraz z ich potrzebami.

Użytkowniku!

Informacje zamieszczone w portalu psychoblog.com.pl należy traktować wyłącznie czysto informacyjnie. Redakcja Portalu psychoblog.com.pl nie bierze odpowiedzialności za ewentualne szkody, które mogą wynikać ze złej interpretacji treści.

Menu

  • O nas
  • Kontakt
  • Mapa strony
  • Polityka prywatności

Ostatnie artykuły

  • Które ćwiczenia pomogą Ci uwierzyć w siebie?Które ćwiczenia pomogą Ci uwierzyć w siebie?
  • Jak racjonalnie gospodarować czasem w codziennym życiu?Jak racjonalnie gospodarować czasem w codziennym ż…
  • Jak czuje się osoba w depresji i dlaczego trudno to zrozumieć?Jak czuje się osoba w depresji i dlaczego trudno t…

Kategorie

  • Zdrowie psychiczne
  • Rozwój osobisty
  • Relacje i emocje
  • Lifestyle
  • Psychologia
  • Porady