utworzone przez PsychoBlog.com.pl | paź 24, 2025 | Zdrowie psychiczne
Jak rozpoznać objawy stresu ostrego u siebie i bliskich? Ostra reakcja na stres pojawia się nagle, tuż po nieoczekiwanym wydarzeniu, wywołując wyraźne i łatwo zauważalne symptomy zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Szybkie dostrzeżenie charakterystycznych objawów...
utworzone przez PsychoBlog.com.pl | paź 24, 2025 | Zdrowie psychiczne
Nerwica to pojęcie obejmujące zaburzenia lękowe oraz psychosomatyczne, manifestujące się przewlekłym lękiem, napięciem emocjonalnym i objawami somatycznymi. Prawidłowa diagnostyka nerwicy opiera się na wykluczeniu przyczyn somatycznych oraz dokładnej ocenie stanu...
utworzone przez PsychoBlog.com.pl | paź 22, 2025 | Zdrowie psychiczne
Przewlekły stres wpływa destrukcyjnie na organizm zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym, prowadząc do poważnych konsekwencji zdrowotnych oraz pogorszenia jakości życia już po stosunkowo krótkim czasie utrzymywania się tego stanu napięcia[1][2][4]. W...
utworzone przez PsychoBlog.com.pl | paź 21, 2025 | Zdrowie psychiczne
Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) może przez długi czas przebiegać niezauważenie, ponieważ jej pierwsze objawy bywają subtelne i są często mylone z codziennymi wahaniami nastroju lub klasyczną depresją jednobiegunową. Wczesne rozpoznanie jest kluczowe, by jak...
utworzone przez PsychoBlog.com.pl | paź 18, 2025 | Zdrowie psychiczne
Kiedy wykonać badanie kortyzolu aby otrzymać wiarygodne wyniki? Właściwy dobór momentu pobrania próbki ma kluczowe znaczenie dla interpretacji wyników oznaczenia poziomu tego hormonu. Najbardziej wiarygodne wyniki uzyskuje się, wykonując badanie rano, na czczo, po...
utworzone przez PsychoBlog.com.pl | paź 18, 2025 | Zdrowie psychiczne
Jak płacz w ciąży wpływa na rozwój dziecka? To pytanie nurtuje wiele przyszłych mam, które doświadczają silnych emocji podczas ciąży. Płacz w ciąży jest naturalnym zjawiskiem i często wynika ze zmian hormonalnych, zmęczenia oraz towarzyszącego stresu. Jednak istotne...